Az első 6 hét a mellműtét után az eredmény védelméről szól. Nem az a cél, hogy a páciens teljesen mozdulatlan legyen, hanem hogy a sebgyógyulás, implantátumpozíció, hegek és szövetek nyugodtan stabilizálódjanak. A túl korai terhelés fájdalmat, duzzanatot, vérzést vagy formai problémát okozhat.
Az első napokban a pihenés és rövid séta a cél, nem a teljes aktivitás.
Az első hetekben kerülni kell a nehéz emelést, hirtelen karmozdulatokat és mellizom terhelését.
A 6 hét nem varázshatár, hanem általános gyógyulási mérföldkő; a visszatérés mindig egyéni.
| Helyzet / szempont | Mit jelent? | Mit érdemes mérlegelni? |
|---|---|---|
| Alvás | Háton, enyhén megemelt felsőtesttel | Hason alvás kerülendő |
| Karhasználat | Óvatos, váll fölé emelést kerülni | Hirtelen mozdulat tilos |
| Emelés | Könnyű tárgyak óvatosan | Gyermek, bevásárlószatyor, súlyzó kerülendő |
| Sport | Séta engedett, intenzív edzés tilos | Felsőtest-edzés később |
A sebész utasítása szerint, általában akkor, ha a sebvédelem megengedi.
Akkor, ha már nincs erős fájdalom, nem szed bódító gyógyszert és biztonságosan mozgatja a karját.
Általában csak a korai gyógyulás után, orvosi jóváhagyással.
Az, hogy a páciens jobban érzi magát, ezért túl korán visszatér a normál terheléshez.
A cikk általános tájékoztatásra szolgál, és nem helyettesíti a személyes plasztikai sebészeti konzultációt, orvosi vizsgálatot vagy képalkotó ellenőrzést.
